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Ganzheitliches Beratungs-Package

Das See Feel Move „Ganzheitliche Beratungs-Package“ ist ein umfassendes Instrument, das Sie unterstützt die hohen Anforderungen Ihres Jobs und Ihres Privatlebens zu bewältigen. Es stärkt Sie physisch und psychisch und hilft Ihnen Ihre Lebensfreude und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Sie werden im Bereich Ernährung, Bewegung und Entspannung beraten und erhalten ein Coaching.

Preis inkl. MwSt : CHF 575         Anmeldung:   bitte E-Mail an post@seefeelmove.ch   oder  Telefon +41 76 595 53 73

Das Package umfasst 4 Einzelsitzungen, die sich wie folgt zusammensetzen:


1. Sitzung: Analyse und Verstehen

Dauer: ca. 60 Min.

Die erste Sitzung widmet sich dem Ist- und Soll-Zustand. Ihre Situation wird aus verschiedenen Blickwinkeln umfassend analysiert. Gemeinsam werden die angestrebten Ziele eruiert. In dieser Sitzung ist Ihr Coach darauf bestrebt möglichst viele, für Ihre Gesundheit potentiell ungünstigen Gewohnheiten zu erkennen und zu verstehen. Dieses Gespräch wird die Weichen stellen für die Bereiche, auf welchen der Hauptfokus der Beratung liegen wird.

So kann es zum Beispiel sein, dass Sie über ein gesundes und ausgewogenes Essverhalten verfügen, jedoch im Bereich Bewegung ein Defizit aufweisen. Vielleicht sind bei Ihnen die Bereiche Ernährung, Bewegung und Entspannung nur gering verbesserungsbedürftig, jedoch streben Sie schon länger ein bestimmtes Ziel an. Oder Sie stehen vor einer problematischen Entscheidung, bei welcher Sie Unterstützung brauchen.

 >2. Sitzung: Vorschlagen und praktisches Umsetzen

post@seefeelmove.ch    +41 76 595 53 73

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